Monday, September 21, 2015

Veganski omlet

Jednostavan recept za sve one koji iz bilo kojeg razloga ne konzumiraju jaja a ne žele ostati uskraćeni za ukusan omlet. Da, i to je moguće. Tajni sastojak: brašno od slanutka.







Potrebne namirnice:
  • 200 g brašna od slanutka
  • 180 g tikvica
  • luk
  • 300 ml vode
  • sol
Priprema:
  1. U zdjeli pomiješajte vodu i slanutkovo brašno i napravite kremu uz pomoć ručnog miksera. Ostavite malo da odstoji.
  2. Ogulite tikvice i izrežite ih na komadiće, pa ih dinstajte na vatri zajedno sa nasjeckanim lukom dok ne dobiju zlatnožutu boju. Pomiješajte ih sa kremom od slanutka. Posolite.
  3. Pržite u tavi u kojoj inače pripremate omlet pazeći da ispržite sa obadvije strane (poslužite se tanjirom da okrenete omlet) ili pecite u pečnici na 180°C oko 20 minuta.

No comments:

Post a Comment